27 Mei 2026
Khairul Azmi
Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara bekerja sama dengan Konsulat Jenderal India Medan dan Yogmantra Bali menyelenggarakan kegiatan kelas yoga gratis bagi sivitas akademika FK USU pada Selasa, 26 Mei 2026. Kegiatan yang dilaksanakan mulai pukul 08.30 WIB di Pendopo Fakultas Kedokteran USU ini diikuti oleh mahasiswa, tenaga kependidikan, serta dosen FK USU dengan penuh antusias.
Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk upaya FK USU dalam mendukung gaya hidup sehat serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental di lingkungan kampus. Melalui kolaborasi internasional bersama Konsulat Jenderal India Medan dan Yogmantra Bali, peserta diajak untuk mengenal lebih dekat manfaat yoga sebagai salah satu metode menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran.
Yoga merupakan latihan yang menyatukan tubuh, pikiran, dan napas melalui serangkaian gerakan fisik (asana), teknik pernapasan (pranayama), serta meditasi. Latihan ini bertujuan untuk meningkatkan kekuatan tubuh, kelenturan, konsentrasi, serta kesehatan mental secara menyeluruh.
Selama kegiatan berlangsung, para peserta dipandu langsung oleh instruktur profesional dari Yogmantra Bali yang membawakan berbagai gerakan yoga dasar hingga teknik relaksasi dengan suasana yang interaktif dan menyenangkan. Peserta tampak mengikuti setiap sesi dengan penuh semangat dan menikmati pengalaman latihan bersama di lingkungan kampus.
Salah satu peserta kegiatan, menyampaikan “Kegiatan ini sangat bermanfaat dan memberikan pengalaman baru bagi kami. Selain membuat tubuh lebih rileks dan segar, yoga juga membantu mengurangi stres setelah aktivitas perkuliahan. Saya berharap kegiatan seperti ini dapat rutin diadakan di FK USU,” ujarnya.
Antusiasme peserta terlihat sejak awal hingga akhir kegiatan. Selain menjadi sarana olahraga dan relaksasi, kelas yoga ini juga menjadi wadah mempererat kebersamaan antar sivitas akademika FK USU dalam suasana yang sehat dan positif.
Penandatanganan Kerjasama FK USU dan FKIK Universitas Jambi untuk Pengembangan PPDS Pulmonologi dan Kedokteran Respirasi
BeritaLaboratorium Terpadu FK USU Jalani Surveilans Akreditasi KAN
BeritaFK USU dan FK Universitas Imelda Medan Perkuat Kerja Sama dalam Pengembangan Pendidikan Kedokteran
